Alle Infos Rund um den Kurs:
Pilates
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Kursbeschreibung
Mit voller Energie in den Tag starten!
Die sanfte, aber überaus
wirkungsvolle Trainingsmethode legt besonders Augenmerk
auf die Körpermitte. Einzelne Partien der Beckenboden-, Bauch-
und Rückenmuskulatur werden gezielt aktiviert, entspannt oder
gedehnt. So wird der Rumpf stabilisiert und damit das Power Haus,
das Energiezentrum des Körpers, aktiviert.
Mitzubringen: Handtuch, Yogamatte falls vorhanden
Leitung: Krupa Vennalaganti
MIndestteilnehmerzahl: 5
Wir behalten uns vor, den Kurs abzusagen,
wenn die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht wird
Anmeldung:
Zukünftig sind unsere Kurse Digital und Online direkt buchbar
und werden über die Plattform Joinsports gebucht:
Bitte hierzu auf das Logo Jointsports klicken --->
